Yoga Parampara
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Yoga Parampara
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Adresse
- 13 Cours d'Herbouville
- 69004 Lyon
Horaires
- Lun : Fermé
- Mar : 18h-19h30
- Mer : 18h-19h30
- Jeu : 12h15-13h15
- Ven : Fermé
- Sam : Fermé
- Dim : Fermé
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Yin : la part de douceur associée au Yang plus tonique. Le Yin Yoga : une vraie pause yoga, lente et douce qui respecte le corps par un travail en profondeur et apaise le mental.
Des postures à prendre avec une attention vigilante aux « tous petits gestes » et dans la juste mesure, l’immobilité et la durée.
Ralentir, vivre une expérience de yoga méditatif pour « goûter » une véritable descente en soi -même...
Le jeudi c'est Hatha Yoga : salle Elan de Lyon, 43 rue Léon Jouhaux, Lyon 3ème