CrossFit Elafi
Tu penses savoir faire un squat ? On parie ? Essaye le CrossFit. La description peut te faire fuir : un mélange de gymnastique, d’endurance et d’haltérophilie. Les coachs élaboreront pour toi un programme sur mesure et te motiveront tout le long de ton WOD (work of the day, comprendre quinze à vingt-cinq minutes de souffrance intense). En une seule petite heure, c’est promis, tu n’auras plus aucune énergie. On s’inscrit ?
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Tu penses savoir faire un squat ? On parie ? Essaye le CrossFit. La description peut te faire fuir : un mélange de gymnastique, d’endurance et d’haltérophilie. Les coachs élaboreront pour toi un programme sur mesure et te motiveront tout le long de ton WOD (work of the day, comprendre quinze à vingt-cinq minutes de souffrance intense). En une seule petite heure, c’est promis, tu n’auras plus aucune énergie. On s’inscrit ?
Adresse
- 36 Route de Vienne
- 69007 Lyon
Horaires
- Lun : 7h-21h
- Mar : 7h-21h
- Mer : 7h-21h
- Jeu : 7h-21h
- Ven : 9h-21h
- Sam : 9h-12h30
- Dim : Fermé
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